國立嘉義大學師資培育中心 114 學年教案競賽｜特優
《SEL 覺醒之旅》
教案設計者｜SEL 課程與桌遊設計
把研究中的 SEL 桌遊轉化為學生能體驗、討論與反思的完整三節課。
已附公開成果資料查看成果證明
RESEARCH & EDUCATIONAL PRACTICE
研究與教育成果
研究不是離開教育現場，而是換一種方式重新理解現場。這裡記錄的不是一張完成的履歷，而是課堂實踐、學生研究、教育研究、教師共備、競賽指導與專業學習彼此交織的歷程。
最近更新｜2026.08SELECTED PORTFOLIO
精選成果
不是只按年份排列，而是選出最能說明課程、研究與學生指導方法的六段實踐。
嘉義市 115 年人工智慧創新應用專題競賽｜佳作
《宏仁 LunchCare｜AI 團膳智慧推薦系統》
國中部學生 AI 專題指導教師
不只是完成作品，而是陪學生在 20 天內走過問題定義、AI 應用、整合與成果表達。
日月光永續發展創意競賽｜兩組皆進入前 30 名
《氫啟未來－H2 Future Lab》與《餘你蟲逢》
高中部學生競賽指導教師
引導學生從永續議題形成問題、蒐集資料，再把想法發展成能被說明的創意方案。
青少年科學人才培育計畫｜初試入選
《在學習中的「助攻」與「替代」角色：高中生概念理解與知識遷移》
高中部學生研究指導教師
陪學生把學習經驗轉化為可研究的問題，並持續完成資料、論證與投稿準備。
進行中
2024 至今持續發展
SEL 探索營
課程設計與帶領
讓 SEL 五大核心能力透過團體活動、合作任務與桌遊，在不同梯次中持續修正與發生。
成果證明
《SEL 覺醒之旅》特優
真實課程設計
情感教育五階段課程地圖
AI 學生專題
宏仁 LunchCare 系統畫面
官方結果紀錄
兩組永續團隊進入前 30 名
研究指導教材
從研究計畫到五分鐘提案
活動文件
PBL 成果展邀請紀錄
EVIDENCE IN PRACTICE
從教育現場，到研究與實踐成果
我一直相信，教育專業不能只停留在「做過什麼」。更重要的是：
我如何理解問題、如何設計、如何驗證，又如何在下一次重新修正。
因此，我的工作逐漸形成幾條彼此交織的路徑：課堂實踐、學生研究、教育研究、教師共備、競賽指導與持續專業學習。
EDUCATIONAL DESIGN AWARDS
把教育理念，真正寫成一堂可以發生的課
教案競賽對我而言，不只是投稿作品，更像是重新檢查課程的過程：為什麼這堂課存在？學生會經歷什麼？活動與學習目標是否真的連在一起？
2026優等
嘉義市 115 年優良教案競賽
《戀愛的第一堂課｜在愛情中的自我覺察》
SEL × 情感教育 × 綜合活動
從「談戀愛」之前的自我理解出發，把青少年情感教育的第一步放回「我是誰」。課程不急著教學生如何追求、如何交往，而是先協助學生辨識自己在關係中的期待、需求、價值與情緒。
2025–2026特優
國立嘉義大學師資培育中心 114 學年教案競賽
《SEL 覺醒之旅》
SEL × 桌遊 × 課程設計
以碩士研究期間發展的 SEL 教育桌遊為核心，轉化為完整三節課教案。從遊戲體驗延伸到討論、反思與生活連結，使桌遊成為學生理解 SEL 五大核心能力的學習媒介。
STUDENT RESEARCH & COMPETITIONS
陪學生從一個想法，走到真正的作品與研究
競賽只是舞台。真正重要的是學生能否說明看見了什麼問題、為什麼值得研究、使用了什麼方法、資料告訴我們什麼，以及提出的設計真正解決了什麼。
01
高中研究初試入選｜研究進行中
青少年科學人才培育計畫
《在學習中的「助攻」與「替代」角色：高中生概念理解與知識遷移》
角色：高中部學生研究指導教師
指導一組高中部學生進行學習與認知相關研究，並入選青少年科學人才培育計畫初試。研究關注不同學習支持方式在概念理解與知識遷移過程中，究竟扮演「助攻」還是「替代」角色。
目前進行中
團隊持續研究與整理成果，預計 2026 年 10 月底進行全國高中科展投稿。目前並非全國科展入選或得獎。
02
高中永續創意兩組皆進入前 30 名
日月光永續發展創意競賽
從永續問題走向創意方案
角色：高中部學生競賽指導教師
從永續發展問題出發，引導學生進行問題定義、資料蒐集、創意構想與方案呈現。兩組高中團隊皆成功進入競賽前 30 名團隊。
《氫啟未來－H2 Future Lab》
《餘你蟲逢》
作品摘要、團隊照片、成果海報、競賽證明、最終排名與作品連結已於後台預留，待真實資料補充。
03
國中 AI 專題佳作
嘉義市 115 年人工智慧創新應用專題競賽
《宏仁 LunchCare｜AI 團膳智慧推薦系統》
角色：國中部學生 AI 專題指導教師
從零開始，20 天完成完整競賽成果
指導一組國中部學生，在約 20 天的密集準備時間內，從問題定義、系統構想、AI 應用、作品整合到競賽呈現，完成「宏仁 LunchCare｜AI 團膳智慧推薦系統」，最終獲選佳作。
最值得記錄的不只是獎項，而是學生在有限時間裡完成一個完整 AI 專題所經歷的協作、問題解決與反覆修正。
完整案例文章整理中LONG-TERM PRACTICE
有些教育成果，不是一場比賽完成的
比起一次性的活動，我更在意一個教育設計能不能持續被實踐、修正與重新發生。SEL 探索營，就是其中一個例子。
SEL 探索營｜2024－持續進行
連續三年的 SEL 寒暑假教育實踐
自 2024 年起，與嘉義市大業實中合作，在暑假辦理新生入學體驗營。營隊以 SEL 五大核心能力為設計架構，結合團體輔導活動、合作任務與適合青少年的桌遊，讓學生在進入新的學習階段以前，先從認識自己、理解情緒與建立關係開始。
此系列營隊持續發展至今，已進入第三年。
2026｜宏仁中學 SEL 探索體驗營
國、高中混齡的 SEL 學習
2026 年寒假起，也開始於嘉義市宏仁中學發展寒暑假 SEL 探索體驗營。參與學生包含國、高中混齡學生，透過團體活動、遊戲與體驗課程，探索不同年齡學生共同進行 SEL 學習的可能性。
RESEARCH & PRESENTATIONS
研究與發表
研究不是離開教育現場，而是換一種方式重新理解現場。
碩士論文｜行動研究
《設計中思考，遊戲中成長：桌遊融入青少年社會情緒學習之行動研究》
以青少年社會情緒學習為核心，透過行動研究持續進行課程與桌遊的設計、實施、觀察與修正。研究歷程中發展《星際探航｜SEL 覺醒之旅》，以 SEL 五大核心能力作為遊戲與課程設計主軸。
研究期間嘗試發展以 SEL 為明確核心架構的教育桌遊《星際探航｜SEL 覺醒之旅》。
研究 → 設計 → 試作 → 課堂實施 → 回饋 → 再設計
研討會壁報發表
《明明沒做什麼卻好累｜內耗型人格與邊界感相遇之初探》
國立屏東大學教育心理與輔導學系｜2024 全國輔導與諮商碩博士研究生學術研討會
心理文章發表
《寵物飼養經驗與飼主生命轉化歷程之經驗探究》
臺灣心理治療學會
從寵物飼養經驗出發，探索人與寵物關係中可能產生的生命意義與轉化經驗。本項依本人資料列為心理文章發表，並非期刊或 SCI 論文。WRITING & CREATION
教育之外，我也持續透過文字理解人
第一屆諮商川柳徵文比賽
兩件作品獲「特別入選獎」
除了研究與課程，我也喜歡透過短文字捕捉關係、情緒與諮商現場裡，那些很難用長篇理論說明的瞬間。
- 問他感覺，沉默長達十分，比我還穩。
- 個案說古，我拚命做連結，卻想午睡。
PROFESSIONAL DEVELOPMENT
持續學習：專業進修、資格與延伸技能
這些學習是教育專業之外的延伸視角，不取代法定心理專業資格，也不作為網站主要教育品牌或五大演講方案。
2025｜資格培訓
NGH 證書｜Certified Instructor
於 2025 年完成 NGH 相關培訓；本次提供的證書原文為 Certified Instructor，核發日期為 2025 年 9 月 20 日。這段學習讓我進一步接觸注意力、意象、放鬆與內在經驗的工作方式，成為理解「人如何與自己的內在經驗相處」的另一個視角。
身分界線
Mori Dialogue Studio｜另一個持續探索心理、對話與內在經驗的內容平台 此資格不等同心理治療師、臨床心理師、諮商心理師或醫療催眠師等法定專業身分。
專業進修／研習
臺灣分析治療學會｜兩年制技術課程第一學年
完成研習：24 小時
透過精神分析取向的視角，進一步理解個體的情緒、關係、內在衝突與生命經驗。
定位說明
本項為專業進修與研習紀錄，不代表精神分析師或分析治療師資格。
資格與技能｜教育現場影像紀錄
無人機專業基本級操作證｜空拍與活動影像紀錄
持有無人機專業基本級操作證，將空拍與活動攝影作為保存教育現場的延伸能力；參與校園活動、校慶運動會及典禮影像紀錄。
定位為教育現場影像紀錄，不列為五大主力演講主題。
查看校園與活動影像紀錄示例VERIFIED OUTCOMES
已取得成果
- 個人教案：特優、優等
- 文字創作：特別入選獎 × 2
- 學生指導：AI 專題佳作
- 學生指導：永續競賽前 30 名團隊 × 2
- 學生研究：青少年科學人才培育計畫初試入選
WORK IN PROGRESS
目前進行中的計畫
全國高中科展研究投稿準備
《在學習中的「助攻」與「替代」角色：高中生概念理解與知識遷移》
預計 2026 年 10 月底投稿RESEARCH IN PROGRESS
AI × Arduino｜GSR 感測實作
全國高中行為與應用科學科展相關研究準備：實驗操作與系統設定紀錄。
研究進行中，非科展入選或獲獎證明。
閱讀 GSR 感測實作完整文章FROM EVIDENCE TO SHARING